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日置川清流のカヤックの安全性調査でリバーツアーを実施した。

１３キロのロングコースは、晴天続きだったせいか流れはゆるく、漕がなければ前進しない場面が続き、3時間ほどいったあたりでかなりキツくなってきた。

ちょうど景色にも退屈しだした頃だった。

川中に枝のようなものがユラユラしている。ん？枝？にしては、動いてないかい！？

近づくとそれは、僕の大好きなヘビである。

ちょうど、白マダラのエサ確保(トカゲしか食べない感じ)がうまくできず、自然に返したとこだったので、これは天の恵だと思った僕は迷わずカヤックを飛び降りてヘビを鷲掴みにした。

ん？頭が丸く小さいので毒ヘビだとは、思わなかったがやたら、牙を剥いて噛んでくる。

幸い分厚い手袋をしていたので歯は貫通することはなくいようで、なんなく捕獲に成功した。

しばらくすると捕獲した左手が少しシビれる感じ？

あれ？もしかして毒ヘビ、ネットで調べてみるとどうやらヤマカガシのようだ。

毒は、マムシの数倍で噛まれたら死に至ることもあると言う。

この痺れは！毒のせいか！しまった！しかし、手遅れ！

手袋を貫通して歯が指にはいったか！？

到着地点までまだ６キロあり、3時間はかかる。

こんなとこで身体に毒が回ったら死ぬしかない。

いや、刺さった感じや痛みはない。この痺れは、オールを漕ぎ続けたせいだ！

と噛まれてないことを祈る自分と痺れる左手の狭間で僕はかなり焦っていた。

毒が回る前に到着地点に着けたら車で病院へいけるとばかり、オールを漕ぐ腕に力が入るが、あまり激しく動くと毒が早く回るのでは？焦る気持ちと体調の異変に気を配る中、左腕も痛くなって来た感じ。

いやいや、これは、ただの筋肉痛だ、と毒ではないことを祈る僕。

生きた心地がしないまま30分が経過。

特に指のシビれ以外の体調に異変はない。

1時間、2時間と経過して、ああ、噛まれてなかったかと、安心しだす。

ヤマカガシは、首の周りにも毒を持っているらしく、目に入ると失明することもあるらしい。

手袋ごしとはいえ、かなり強く首を掴んだので、手袋ごしに毒が染み込んでの指のシビれだったと推察される。

本当に生死を彷徨う3時間であった。

死をイメージしたのは、人生初だったかもしれん。

ずっとワクチン打たない派できたが近い友人の感染と打たなかった千葉真一の死を受けて方針を変更。

今のところ痛みは全くない。

最近テレビでも16時間ダイエットというのが話題になる。

私は、確か外人が書いてる本で読んだ気がする。

16時間は何も食べないで、8時間は、自由に食するというものだ。

最近の私のスローライフは、無意識のうちにこの16時間ダイエットのサイクルになっている。

夜は、20時くらいまでに夕食を済ませたら、次の日の12時以降まで食事をしない。

このスタイルが始まって2ヶ月くらいになるが、体調はすごぶる良く、体重も５キロほど落ち、健康診断もオールクリア。

私はにわとりを飼っているが、にわとりは、鳥目なので陽がおちる前に小屋にもどり、翌朝まで活動しないし、その間、約12時間は、食さないし、ヘビに至っては、1ヶ月くらい食べなくても生きている。

たくさんの種類の動物を飼ってきたが、大体早く死ぬのはエサのやり過ぎが原因だった。

育ち盛りやアスリート、肉体労働者は別として、1日3食は、食べ過ぎだ！

今日は、先日捕獲して捌き、冷凍殺菌しておいたハクビシンを調理する。

背骨、肋骨はダシを取りつつカレーに仕上げる。

足はタンドリーハクビシンに仕込んでみた。

お味は、さてさてと、

定期健康診断で引っかかっていた糖代謝の再検査結果が来た。

健康診断の項目では、早朝空腹時血糖値しかやってくれていないので、正しい判断には不足であった。

正しい糖代謝を見るにはヘモグロビンA1cという数字を見なければならない。

早朝空腹時血糖値は、前日の食事内容が影響しやすいのに対し、この数値は、過去1ヶ月くらいの血糖値の平均値を表す。

今回は、前日ローカロリーな小食に体重は、68キロ平均で挑んだら、血糖値は、前回123かは107に、ヘモグロビンA1cは、5.7といずれも正常値をクリアした。

昔、医師の兄の健康管理クリニックのお手伝いで学んだ健康管理の極意が今は、自分の健康管理に役だっている。

雨に洗われた日置川の山々は、ほんとうに美しい。

たくさんの酸素を運んでくれる。

大阪から移住して1.5年、一番感じる空気のうまさ。

コロナのニュースでは、やたら、治療で酸素、酸素と言ってるが、都会は、酸素がうすいんちゃう！

比較的山の多い地域は、感染者の伸びが少ないような気がするのは、俺だけだろうか？

たまに無性に食べたくなるシーフードヌードル

大学生活の大半を体育会ヨット部で過ごした僕は、３月には、もう海に出ていた。

僕が乗っていた470級というレース艇は、10mも風が吹くと水しぶきでズブ濡れになる。

３月の海は格別に冷たい、僕の時代の学生は、ウェットスーツを買う金もなく、ジャージ姿で海に出る。

丸1日海上練習をすると身体が芯まで冷える。

海上のランチは、冷たいコンビニ弁当だ！

ヨットハーバーには、唯一の暖かいものとしてカップヌードルの自販機が置いてあった。

しかし、なぜかその自販機には、シーフードヌードルしか売っていない。なんで？海辺やから？

正直、普通のカップヌードルの方が好きだった僕は、温かいというだけの魅力でシーフードヌードルをむさぼった。

そんな思い出が僕を今でもシーフードヌードルへと誘う。

自家産卵を割ってお湯を入れてからレンジで40秒チンして2分待つと麺がぷるっとしてうまい。

今日は、赤ワインと合わせてみた。

カルボナーラ風？とは、いかないが、なかなかよいマリアージュでした。

この大雨の中、ほかのメス鶏は、小屋に退散している中、ずぶ濡れになりながらひとり(鳥)外敵に備えるボス鶏キング。

ヒナの頃は懐いていて庭に出ると僕の後追いをしていたが、メスが卵を産み出した頃から庭に出ると攻撃してくるようになった。

いつも雄叫びをあげながらエサを出したらすぐにガツガツのメス達とは違い、常に周りの安全を監視しながらたまにエサを食べる。

圧倒的なリーダーシップでグループを束ねている。

今の日本男子にかけているものをニワトリキングが教えてくれる。

健康診断の結果、どうやら僕の体は、糖代謝機能がイマイチのようだ。ネットで色々学ぶとお酒は、適量飲む方が糖代謝には有効で、とりわけポリフェノールの赤ワインがよいらしい。

最近は、ワインから少し離れていたので、また、ワインライフに戻ってみようと思い、アテを考えたら、やっぱりステーキ！

ひとり男メシは、ステーキが手っ取り早く飽きがこない。

日置川に移住してからは、お魚メインのビール＆チューハイライフだったのでしばらくワインライフにシフトして経過観察。

肉は、赤み主体のアメリカ産が好き。

和牛の油は、うまいが同じ味で肉肉しくない。

最近は、脂肉は、3切れで満足。

硬めの赤身肉を探して買う。

噛むほどに味が変わる赤肉にうまい赤ワインを絡めながらじっくり味わうのが俺流ひとりステーキだ！

たまに無性に食べたくなるのがお好み焼

僕が10歳の時親父の商売が倒産して、家族が路頭に迷いかけた時、母が親父の負債1000万にさらに追加融資1000万を背負って居酒屋を始めた。

それまで家にいた母がごはんを作ってくれていたが、その日を皮切りに僕たち4人兄弟は、自分達の生活は、自分達でやるということを課せられた。

必然的に子供にできるカップヌードルや菓子パン、よくてスクランブルエッグを作って食べる毎日で栄養がかたより僕達は、ガリガリだった。

土曜日は、学校が昼までだから、家に帰ると母は店に出る前で、近所のキューピットというお好み焼き屋に連れて行ってくれるのが週一の楽しみだった。

母の居酒屋は、深夜2時まで営業していたから、僕たちが起きたときは寝ていて、帰るともういないから、話す機会は、このお好み焼屋でお好みを焼いてる時間だけだった。

母は、その時間を使って人生の色々なこと、人としての色々なこと、商売のことを教えてくれた。

お好みが焼けていくのを見ていると、教わった母からの色々な教えが思いだされる。

普通の人は、石につまづいて頭を打ったら、次はつまづかないように歩くんや。

あほは、何回も同じ石につまづいて何回も痛い思いをするんや。

賢い人は、人がつまづいて頭を打つのを良くみておいて石をさけるんや。

人のやることを良く見ておくんやで！

お好みセミナーは、しっかり僕の人生の栄養になっております。