今日は、和歌山(日置)に移住して２回目の健康診断。
昨年は、70キロの体重で採血データは、オールクリアであったが尿酸値、血糖値、肝臓数値がややボーダーラインにいたが今年は、72キロまで増えていたので、2週間かけて4キロのダイエットをして68キロで望む。
僕にとっての健康診断は、健康状態の確認ではなく、肉体改造の結果確認である。
健康診断
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童心
ひょんなお誘いがあり、今、長崎、いや九州でもっとも熱い伊王島 アイランドナガサキへの旅
美しい島めぐりから始まり、海では、水上アスレチック、ジェットスキー、バナナボード、ウェイクボードなどあらゆるマリンアクティビティを堪能できる。
山を使っての壮大な光と音の共演アイランドルミナは、一見の価値ありで、大人から子供まで楽しめる様々ホスピタリティに感動し、久々に童心に帰って楽しんだ。
大阪からのアクセスは、少し大変だが、長崎観光も含め、九州旅には、是非入れてほしいスポットだ。
名店紹介 大阪その2
ラブセントラル スミレ
ここは、中之島の中央公会堂の川向かいにある素晴らしいロケーションにあるイタリアンレストラン。
料理は、リーズナブルな価格に似合わず、創作性豊かで本格的。
テラスでBBQができたり、貸切船でのリバークルーズをしながらの食事も楽しめる大阪の名物スポット。
名店紹介 大阪その1
つるとんたん 本町楼
つるとんたん創業当時から通っている名店。
たかがおうどん、されどおうどん
うどん屋を高級店に押し上げた名店。
創作うどんは、もちろんの事、刺身や寿司という和食のメニューへのこだわりもすごい！
いつ行っても新しく新鮮な名店です。
和歌山 名店紹介 白浜その1
キーテラス、シーモア、すし 八咫(やた)
なんといっても店内内装が素晴らしい。
カウンター越しに見えるオーシャンビューは、圧巻だ。
一番高いコースメニューが5500円とリーズナブルだが、先付、鯛の活造り、あわびの蒸し焼き、鯛のあら炊き、茶碗蒸し、味噌汁、すし12貫、デザートというボリューム満点の内容だ！
白浜ですしを食べるならおすすめしたい名店だ！
志原海岸美化活動
毎日、志原海岸を歩きながらゴミ拾いをしているといろんなものが流れ着いている。
やはり、プラスチックは、浄化されずに、たくさん落ちている。
テレビニュースでしか知らなかったプラスチック問題に直面する。
レジ袋有料化は、意識を持ってもらうきっかけにすぎないが、ペットボトルでの飲料の製造は、本気でやめるべきだと感じる。
昔のようにマイ水筒を持ち歩き、自販機で中身だけ売ればよいかと思う。
プラスチックのゴミに埋もれたハリセンボンの白骨が人間の未来と重なった。
美化活動
今日は、地域おこしの美化活動
志原海岸の清掃が最近の日課。
30分も歩けば、ゴミ袋がいっぱいになる。
やはりビニール、プラスチック系のゴミは分解されずにあちこちにある。
いろいろなものが落ちていて、なかなか面白いもんだ！
ミッキーなカニ
今は、カニの産卵時期なのだろうか？
子を抱えたカニがうちの庭を横切る。
アカテナガニというやつのようだが、普段は山にいて産卵のために川にでてくるようだ。
私の住む古民家は、裏が山で前が日置川という場所にあるため横切るのだろう。
雨上がりのときは、わさわさわでてきて家の中にも見かける。
そんな中、今日は、ハッと目をみはるやつがいた。
ちょっとミッキーマウスに見えませんか？
白浜町 日置川
和歌山県白浜町の日置川は、観光で有名な白良浜近辺の白浜温泉街から車で20分ほど南下したエリアだ。
ここは、鮎釣りで有名な日置川清流を中心として、海、山、川の自然が融合する素晴らしい場所である。
志原海岸は、ジオパークとなっており、熊の横顔に見えるベアーズロックなどが海岸からの景色に彩りを加えている。
志原海岸には、道の駅があり海来館と言う1階が地元産の土産物売り場と手作りのパン・ケーキ工房があるのが道の駅には珍しい。
店内のショーケースには、色とりどりのケーキや話題のマリトッツオや焼き立ての生食パンなどを買うことも、店内カフェで食べる事もできる。
2階の海来館食堂では、太平洋を望む素晴らしい景色を見ながら、地元の海産物や野菜を使った定食や丼もの、麺類を楽しむ事ができる。日置川を訪れたら必ず寄ってほしいスポットだ。
また、道の駅 志原海岸には、地元の農家さんが朝取れ野菜などを販売しているにこにこ市と言うのも魅力。
お昼までしかやってないので、地元野菜を手に入れたければ午前中にいきましょう！
定期的に日置川の魅力を発信していきます。ご興味ある方、フォローお願い致します。
古民家、#白浜、#和歌山、#カヤック、#漁師、#船釣り、＃ヨット、#バーベキュー、#BBQ、#スローライフ、#にわとり、#有精卵、#リバーツアー、#川下り、#ダイビング、#シュノーケリング、
白浜町 日置川
和歌山県白浜町の日置川は、観光で有名な白良浜近辺の白浜温泉街から車で20分ほど南下したエリアだ。
ここは、鮎釣りで有名な日置川清流を中心として、海、山、川の自然が融合する素晴らしい場所である。
志原海岸は、ジオパークとなっており、熊の横顔に見えるベアーズロックなどが海岸からの景色に彩りを加えている。
志原海岸には、道の駅があり海来館と言う1階が地元産の土産物売り場と手作りのパン・ケース工房があるのが道の駅には珍しい。
店内のショーケースには、色とりどりのケーキや話題のマリトッツオや焼き立ての生食パンなどを買うことも、店内カフェで食べる事もできる。
2階の海来館食堂では、太平洋を望む素晴らしい景色を見ながら、地元の海産物や野菜を使った定食や丼もの、麺類を楽しむ事ができる。日置川を訪れたら必ず寄ってほしいスポットだ。
また、道の駅 志原海岸には、地元の農家さんが朝取れ野菜などを販売しているにこにこ市と言うのも魅力。
お昼までしかやってないので、地元野菜を手に入れたければ午前中にいきましょう！
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