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風乃家の２軒隣の小屋のような平家。以前から売りにでていたが、内装がなんもなく手間、費用がそこそこかかるのでスルーしていた。ある日、売主から破壊で買ってほしいという電話があり買う事に。

宗教法人が集会場として建てたようだ。作り込み次第では、面白い内装ができそうで眠っていた大工の血が騒ぐ。風光乃邸宅では、BBQテラスの土間のやり直し工事の現場確認。

卓球台を置く事にしたので、がたつきを整備し、より快適な空間に。

その後は、競売でみつけた超巨大物件266坪の視察

白浜の入り口大浦にどかんと佇む老舗の煎餅屋物件。もう3回の入札が流れていて、値段は、破壊にはなっている。回りから撮影などしていると中からおっちゃんが出てきて何しとんじゃ？とばかりに怒鳴りつけてきた。債務者である煎餅屋の社長が住んでいたのだ。ちょっと中を見せてもらえないですか？最初は、怪訝そうにしていたが、色々話すうちに笑顔になり、全ての中を見せてもらえた。お話好きで小1時間お話を伺った。相当な痛みと荷物量、3回流れたのもうなづける。こんなもん誰も買えない。ただでもいらんくらいやと息巻いているのを聴きながら、これができるのは、俺しかいないなあ、という心の声が聞こえてくる。

通常は、競売物件は中をみれないのが普通。中を見れたのはラッキーでプランのアイデアが出る。入札までじっくり考える事にする。

昼からは最近知り合った 内装業をされているJ Jさんに私の民泊を見てもらった。夜は、 J Jさんのお誘いで、白浜の名物ひろミツバチのいるムーンライトの姉妹店和華を経て初ムーンライトへ。

残念ながらこの日は、ミツバチ姿は、見れなかったがママの笑顔が素晴らしく、とても楽しい店だった。年末に兄貴が東京からくるので、カラオケを希望したら、サプライズで連れてゆく。

さて、JJさんだが、平野で内装業をされている。３年前に椿に魅了され椿の地域お越しを自分の使命と考え、私財を投げ打って、様々なイベント企画をしたりして椿を盛り上げようと頑張っておられる。

久しぶりにロマンを熱く語るバイタリティーのある人に出会い刺激を受けた。

煎餅屋社長と出会ったのも何かのご縁かもしれない。誰もできない事をやる事にやりがいがある。

超巨大プラモデル、やったろかなあ！

一昨日から変な頭痛がある。

11月11日にバリから帰ってから1ヶ月くらい咳とタンが続いていた。咳はたまに出るくらいに治り鼻詰まりもないが、なんか鼻の奥に鼻水が溜まってる感が続いている。鼻をかんでもでてこないし、咳と一緒に出てもこん。人生初体験のやな感じ。そうこうしてる間に一昨日から後頭部首筋から左顔面に痛みがでている。いわゆる頭痛ではない神経的なズキズキ感。寝違いみたいな筋肉の損傷でもない。こちらも人生初体験のやな感じ。

バリサーフィンで波に揉まれると副鼻腔炎に水が入るので、なんか菌が入って燻っている事が想定される。脳に菌が回るのは、大変怖いので、今朝は、耳鼻科を受診した。タンの色は、白。匂いはない。先生は、適当に、ちょっと診て、炎症あるんかな？とあまり明確な診断はないままでいつも通りに抗生剤と諸々を処方してくれた。

とりあえず抗生剤で治らなければ、やっかいな感じ。

症状をチャッピーで調べると

🥇 急性副鼻腔炎（初期・片側型）

👉 いちばん可能性が高いです

理由

初期は発熱なしが多い 片側だけ痛むことは非常に多い 鼻水が奥に溜まる感覚は典型的 発症2〜3日目に顔面痛が出やすい

特に

頬 目の奥 眉のあたり 上の歯の奥 が痛ければ、ほぼこれです。

まさにビンゴ！ドクターより明確や！

医師の仕事もA Iに取られる時代はくるな！無人のAIドクタークリニック。さあ、誰がやるかな？医師会をぶっ壊せ！

で、今日はクリスマスイブ。🎵きっと膿はでない〜急性の鼻腔炎Oh〜Oh。🎵サイレンナイ🎵ホーリンナイ〜。

🎂は、4毒抜き食事法の天敵だが、バースデー🎂とクリスマス🎂は、食べる。お祝いの陽気は、いただかないと運気が下がる。4毒抜き食事法については、興味ある方は過去ブログをご確認ください。あなたを健康に導くヒントがあります。

🎄メリークリスマス🎄

天国？の親父にもメリークリスマス🎄アーメン

ん？冬至か、、お風呂のゆずが冬至を告げる。長い夜もやっと短くなってゆく。２５年間飲食業時代の夜型から脱皮して、この１４年はすっかり朝型になり、田舎くらしを初めてからは、22時までに寝て朝日で目覚める日々。ゆえに冬場は、朝寝坊になりがち、1日がやや短くもったいない感じがする。

食卓には、ナンキンが、、なぜ冬至にナンキンをたべる？

冬至（とうじ）になぜ南京（かぼちゃ）を食べるのかは、主に縁起担ぎ＋栄養面の理由があります。

① 風邪をひかないため（栄養の知恵）

昔の日本では、冬は野菜が不足しがちでした。かぼちゃ（南京）は、ビタミンA・C・Eが豊富 体を温め、免疫力を高める 保存がきく（冬まで持つ）

👉 「冬至に南京を食べると風邪をひかない」という民間信仰が生まれました。

② 「ん」がつく食べ物は運がつく

冬至は「陰が極まり、ここから陽に向かう」節目の日。縁起を担いで、名前に「ん」が2つ入る食べ物が好まれました。なんきん（南京） にんじん れんこん だいこん つるとんたんのうどんは、3つも入る。

昨日は、牡蠣土手でだいこん、うどんを食べた。

来年、還暦、丙午の年男。運気上昇への仕込みは、万全だ！

今年は、牡蠣養殖が壊滅的な事になっているらしく牡蠣の値上がりが想定される。冬の味覚の大好物の１つなんで、早速、ネットで冷凍牡蠣を買いだめした。まださほど高くはなっていない。

牡蠣にも色々な食べ方がある。生は、格別だが、ノロウィルスのリスクから最近は、たくさん食べないようにしている。

牡蠣の一番うまい食べ方は、酒蒸しだと私は思う。ヨットクルージングで瀬戸内海で遊んでいた時代は、港に入って、漁師から殻付きをバケツ1杯、当時は、2000円くらいで買えた。大鍋に酒をぶち込んで蒸しあげる。レモンやポン酢で食べるのが最高だ。産地で食べるに勝ることはない。

次にうまいは、やっぱりカキフライ、カキフライは、スーパーのチューブ牡蠣より大粒の冷凍生牡蠣でやるのが良い。冷凍牡蠣は、旬の良い時期のを凍結してあるので揚げても身が痩せない。チューブの生牡蠣は、脱殻してから水に浸かっている時間が長く、揚げたらかなり痩せ細る。

冷凍牡蠣を揚げるコツは、冷凍のまま流水で軽く洗い、表面が少し解けたくらいで塩胡椒、小麦粉をたっぷりまぶして、溶き生卵でパン粉を付けて揚げるがよい。表面カリッと中はジューシーに出来上がる。

決め手は、タルタルソース。牡蠣フライを家でやるなら、タルタルソースも是非手づくりで作ってほしい！美味しいタルタルソースの作り方は、また別の機会に。

次にうまいは、牡蠣土手鍋、広島伝来の食べ方で、豆腐、こんにゃく、大根、などと煮込み菊菜を添えると非常に美味い。

今宵は、牡蠣土手鍋で寒い冬を迎え打つ。

今朝は、１年の締めくくりのファイトクラブinグレイスフィットでＷブラザーズと合流。膝がちょっと故障しているのでライトスパ20ラウンド。スパーリングの緊張感と痛みは、眠っている闘争本能を呼び覚ましてくれる感覚がとても良い。

マッサージ中の会話では、今年K3にデビューしたM先生は、来年中にゴルフコンペで100切り宣言！

ついでにゴルゴは、80切り宣言！

私もついでに90切り宣言で、できなければ、チン毛脱毛ではなく、丸坊主‼️来年のクリスマスには、2つの坊主頭が見れそうだ。

今里に流れて、アニキと今里ランチ忘年会

７８歳にしてやや無気力症候群のアニキを盛り上げよう会に。アニキ！まだまだ、100まで２２年もありまっせ！無気力症候群には、認知症も関わってくるので、一度、脳検査をおすすめします！

年を取ると、健康、お墓、年金の話題が多くなるというがちょっと片足突っ込んできとる！やばいやばい。

お墓の話で、私の考えが１つある。我が両親は、いずれも墓を引き継いでおらず、今のところ我が家系に守るべき墓はない。墓じまいが流行りのご時世で両親も墓に興味はなく、親父も骨は、海にでも散骨してくれと言い残して逝った。今も親父の骨は、私の書斎に写真と一緒に飾ってある。

おかんも墓にこだわりが無いから、死んだら骨は手元に置いて、私が死んだ時には、焼く時に一緒に棺桶に入れてくれたら良いと考えている。

元々１つの遺伝子から生まれた人生、最後は1つにもどすのがごく自然ではなかろうか？

「骨伝葬」と名付けて流行らせたい。

お墓を引き継いだらしっかり守るべきだと思うが、ないなら、わざわざ作らなくても良いと思う。

お寺と坊主が失業するから保守派からの反感を買いそうだが、、。

昨夜は、K3ゴルフのクリスマスパーティーがラブセントルで開催された。幹事は、私。

水の都大阪を象徴する中之島に位置するラブセントルは、バンケット、チャペル、ガーデンテラス、イタリアンレストランが集約したおしゃれなスポットだ。今回は、チャペルを貸し切っての立食パーティー。

和食とイタリアンの折衷メニューに、すし、ステーキのライブも加わりとても豪華なお食事だ。

一人3000円以上のプレゼントを持ち寄り、パットパットトーナメントでプレゼントを争奪する

一番よいプレゼントは、代表提供の２０万以上するプラダのダウン。

ゲットしたのは、賭け事になると異常な強さを発揮するN氏。よく似合っている。

ゴルゴは、隙をみては、しれっと花に接近、こら、こら。

この日は、サプライズで代表から全国のふふ宿泊券、るり渓温泉に開発中のグランピング施設の宿泊券の提供があった。

争奪は、じゃんけん大会で大盛り上がりをしたが、私は当たらなかった！残念。

プラダが当たったN氏からお返しで５万円の商品券の２本の提供。I氏からも３万円２本のサプライズ景品提供もあり。６０万円くらいが景品で動いた。

デザートは、貸切の船に移動してのカラオケ大会をしながら楽しむ。

ラブセントルには、屋形船からBBQ船まで5隻の船での貸切船上パーティーもできる。

噴水ショーや大阪城をながめらがらのクルージングバータイムは、格別なクリスマスナイトを演出する

いつ集まっても盛り上がる楽しい仲間、先輩達。今年もあと余す所10日です。皆様のご協力で１年の締めくくりにふさわしいパーティーになりました。

ありがとうございました。

来年もよろしくお願い致します。

昨日、夜明け前、まだ真っ暗な風光池へいくと池の縁からサギらしき鳥が飛び立った！謎は解けた。夜明けを待ってモーニングを楽しむつもりだったようだ！池をのぞくとやや金魚が減っている感じだが、全滅は、免れた。やはり犯人は、サギだ。ちょっと写真でわかりにくいが、サギ避けの釣り糸を水面に張り巡らせた。M山くんは、さっそく塩ビパイプを調達して池に入れてくれた。サンキュー！

これで、イタチが入っても隠れる事ができるだろう。それでも喰われるどんくさいのは、弱肉強食の自然界の掟に従ってもらうしかない。鳥獣対策を経て、9時には大阪に着き、僕もモーニングにありつく。おかんの肉うどんは、格別にうまい。大昔にちょっとうどんとお好み焼きの店をしていたらしい。

以前から携帯を変えたいと言っていたので、一緒にdocomoへ。本人が行かないと契約変更ができない。何かと本人確認がうるさいご時世。今までは、単独でソフトバンク契約だったが、もうご高齢なんで、死んだ時の解約などが本人がいないと色々と面倒になるので、私のdocomoの家族契約に鞍替えしてもらった。予約して行ったが、データ移行やらで、しっかり2時間30分もかかった。ふぅ。最近は、資産管理も携帯でやる時代、IDやパスがわからない事から突然死で闇に消える資産は、莫大な金額になっている事だろう。６０歳にもなれば、死んだときの資産情報は、速やかに遺族に引き継げる準備が必要だ。サギは、鯉を跡形もなく拐っていった。「立つ鳥、跡を濁さず」人が去った後には、その場が見苦しくないようにきれいに始末をし、引き際を潔くするべきだという戒めや、さっぱりとした去り方のたとえだが、サギを見習って、逝く時は、あとの人が困る、揉める事がないようにボケる前に準備しておかんとなあ。

鯉達の謎の蒸発についてチャッピーに聞くと、

「一晩で消えた」ならほぼ捕食

水が濁らない 死骸がない 数匹まとめて消失

👉 サギ or 夜行性動物 がほぼ確定です。

庭池で起きる場合の特徴

サギの場合

昼〜朝夕 池の縁に立つ 一気に何匹も消える

イタチの場合

夜間 池に入る・泳ぐ 小さい魚から順に消える 石の上や池の縁に食べ残しがあることも、、

食べ残しはなかったが、サギかイタチが有力候補に上がる。鳥はトンビを想定してありえんと思ったが、川の鮎でも捕まえるサギならやりかねん。イタチが潜って捕食することも知らなんだ。これは、対策しないと昨日入れた金魚も危ない！すでに昨夜やられてたりして、、💦

泳ぐイタチは、カワウソみたい❗️嘘みたいな話しや！

チャッピーに対策を聞くと、

サギ対策
• 池に糸を格子状に張る
• 深さ60cm以上にする
• 隠れ家（塩ビ管・石組み）を作る
• 人形・反射テープ（※単独は効果弱）

さっそく、困ったときのM山くんに連絡して塩ビ菅の調達を依頼、すぐにどこかから探しだしてくれて、明日には、池に入れてくれる。感謝‼️

私は、明日、大阪帰り前の朝一で釣り糸を池の上に張りに行くことにする。

これでやられたら、イタチの当選確実になる。

イタチ対策は、完全に池に網の蓋をするしかないが、池の美観を著しく損なうのでやりたくないなあ。

自然との戦いは意外なところで勃発する。

ほんま詐欺みたいな話や！

自然界でも嘘と詐欺は、セットで人を煩わす。

冬の椿では、引きこもりになりがち、窓から響く風の轟音と白波を見ると出掛ける気が失せる。プール変わりの日課は、ささやかなジムでの筋トレ。普段は、ベンチとチンニングしかしないが、昨日は、気が向いてデッドリフトをやると腰に鈍痛、ヤバいと思いすぐにやめたが、しばらくするとかがむと激痛。やってもたか！まさにデッドや。と焦って安静にしたら、今日は、なんとか動ける状態に回復した。良かった。

施設めぐりで、風光乃池をのぞくと11匹いた鯉が1匹に、4匹いた金魚が１匹しかおらんやん！猫か鳥にさらわれたか？と思ったが、世話をしてくれているスタッフに聞くと前の日は、いたという。水深もあり、かなり速く泳ぎ、人影にもびびって隠れる鯉達、鳥獣が一気に１３匹も拐うとは、考えにくい。これができるのは、網が使えるサルか人間しかない。

にしても、ちっちゃい鯉を誰が盗むかな？謎だ！

風乃家の裏で建具屋さんをやっている方が庭でメダカと金魚を飼っている。庭の溜め水に放置してるだけで、勝手に繁殖するらしい。ちょっと寄って、金魚ちょーだいと言ってみると、はいはいと、１３匹もくれた。

さっそく放流

様子を見て、盗られなければ、また、春に鯉を入れる事にする。それにしても謎だ！

人間が盗んだととも考えたくない。

誰が他にいなくなる原因わかるかな？

1ヶ月ぶりの白浜入り、今年は、プラモデルの仕入れが多く和歌山率が高く、1ヶ月空いたのは、お初である。オフシーズンに入ったのと、新しいスタッフがしっかり切り盛りしてくれているおかげであるが、私の下腹部は、やや前にでてきている。大阪では、日課のプール以外は、携帯操作だけがお仕事なんで、消費カロリーが大変少なくなる。食欲が同じならお腹はでる。

お昼には、知り合いが主催する健康セミナーに呼ばれて参加、ランチもビール付きでご馳走になる。

かみのマロという和食居酒屋の日替わりランチは、シンプルで美味しかった。

ご馳走様でした。

セミナー講師は、宮内庁の豊明殿で10年間最高責任者で皇室関係の食に関わってきた若山博士。

ご自身で開発された長寿、若返りの健康食品に関する内容で、大変勉強になりました。ありがとうございました。

ここは、カフェ、カラオケ、脊髄矯正のベッドがあるユニークなサロン。近々、我がリゾートマンションに移転するかもなんで、体験もしてきた。

横になるだけで、機械が背筋の悪いところを見つけて指圧、お灸を行ってくれる。商売の不振で首が回らなくなったY氏もこのベッドで首が回るようになったらしい。

先日紹介した逆さぶら下がり健康器同様に背筋を伸ばす運動は、身体の全ての機能改善になる。身体の中心は、背骨であり身体を動かす全ての神経は、背骨に集約しているので、そこが歪むとあちこちに問題が出るのは当たり前である。

日常生活で一番手軽にできるのは、ヨガポールを使っての背伸ばしストレッチ。私は毎朝のストレッチで必ずやっている。毎日やると身長も伸びる！正確には、背筋が伸びる。アゴが出るのは僕だけです。

高齢に伴い誰もが背筋が曲がり気味になり、そこから発生する体調不良もあると思う。ぶら下がり、ヨガローラーも去る事ながら、この寝るだけのベッドもなかなかの優れモノだった。椿のマンションに来るのが楽しみだ。

椿は、冬は風が強いのが有名で昨日も今日もすごい風だ。オフシーズンは、寒海としており、温泉もほぼ貸し切り状態、サウナで飛び出したお腹矯正で腹筋運動をやってると下腹部が攣った！背中の攣りも痛いが腹筋の攣りもなかなか痛い。歳を取るといろんなところが攣る。心臓が攣ると心臓発作、痛みを想像すると恐ろしい。背筋を使い必死で伸ばすがなかなか回復せず、ひとりサウナ室で腹筋と格闘。なぜか、直ってもすぐ攣る。

あっ、もしかして脱水では？とシャワーから水をがぶ飲み、しばらくじっとしてると収まった。

そう言えば、今日は、朝早かったので水分補給を兼ねたプロテインを飲まず、ランチで生ビール２杯、セミナー中は、コーヒーブレイク。いわゆる水分補給になりませんよドリンクしか飲んでいなかったからだろう。

汗をかかないので、水分補給に油断した。

冬も水分補給は、気をつけなければ、。